Musculação
IniciantesTreino com cargas para força e hipertrofia, no seu ritmo.

Jangurussu, Fortaleza - CE4.8 (214 avaliações)
Musculação, funcional e karatê das 5h30 às 22h, com instrutor do seu lado desde o primeiro dia. A academia que o Jangurussu treina há 12 anos.
Quem somos
A Max nasceu no Jangurussu com uma ideia simples: treino sério não precisa ficar longe de casa nem custar caro. Doze anos depois, somos ponto de encontro de mais de mil vizinhos.
A dois passos de casa, no coração do Jangurussu. Sem deslocamento longo, sem desculpa pra faltar.
Nunca treinou? Um instrutor monta seu treino e fica do seu lado até você se sentir em casa.
Musculação completa, área de força livre, cardio e espaço funcional amplo.
Abrimos às 5h30 e fechamos às 22h. Treine antes do trabalho ou depois do turno.
Turmas de funcional e de karatê com professor conduzindo do início ao fim.
Iniciante, veterano, 18 ou 60 anos: aqui todo mundo treina no mesmo clima.

5h30
A hora que a primeira barra sai do chão, todo dia útil.
O que você treina aqui
Toque num card para ver detalhes, músculos trabalhados e se a aula serve para quem está começando.
Treino com cargas para força e hipertrofia, no seu ritmo.
Circuitos curtos e intensos usando o corpo todo.
Arte marcial com técnica, disciplina e condicionamento.
Estrutura
Espaço amplo pensado para o calor de Fortaleza: pé-direito alto, ventilação cruzada e áreas separadas por tipo de treino.


Treinar ficou mais fácil pra quem tem filho: deixe as crianças no nosso Espaço Kids, um cantinho seguro e à vista, enquanto você faz seu treino com tranquilidade.
Na prática
Fotos reais da nossa sala de musculação — sem cenário montado, sem filtro.





De Arnold a Ramon Dino: quem move ferro aqui treina olhando pra quem levou o esporte longe.


Mapa muscular
Escolha a região que você quer desenvolver para descobrir os equipamentos disponíveis e as aulas que trabalham esse grupo.
Nenhuma região selecionada ainda. Toque no corpo ao lado — ou use os botões — para ver equipamentos e aulas indicadas.
Painel de saúde
Tudo roda no seu navegador, de graça, sem cadastro. Calcule, salve o resultado e volte quando quiser.
Os valores são estimativas baseadas em fórmulas populacionais e não substituem avaliação física ou orientação de profissional de saúde. Todo cálculo acontece no seu navegador — nada é enviado para servidor.
Planos e preços
Sem cobrança de matrícula e sem anuidade surpresa. Escolha a combinação que faz sentido pra você.
Acesso livre à sala de musculação.
R$ 70,00 /mês
Musculação e todas as aulas de funcional.
R$ 70,00 /mês
Turmas de karatê para crianças e adultos.
R$ 80,00 /mês
Tudo o que a academia oferece, em um plano só.
R$ 100,00 /mês
Valor por pessoa para quem se matricula em família.
R$ 65,00 /mês
Confirme as condições vigentes no WhatsApp ou na recepção da academia.
Aula experimental grátis
Primeira aula por nossa conta, com instrutor acompanhando. Escolha um horário disponível e confirme pelo WhatsApp em 30 segundos.
Grade de referência. A disponibilidade final é confirmada no WhatsApp.
Selecione um horário na grade.
Nada é armazenado: seus dados só seguem na mensagem que você envia.
Quem treina, fala
Histórias de vizinhos que começaram sem saber por onde e hoje não largam a rotina.
“Entrei sem saber nem ligar a esteira. O instrutor montou meu treino no primeiro dia e ficou comigo a semana toda. Hoje não largo mais.”
“As aulas de funcional às 18h salvaram minha rotina. Perto de casa, professora animada e turma que vira amizade.”
“Já treinei em academia grande de shopping e voltei pra Max. Equipamento bom, gente que te conhece pelo nome e preço justo.”
“Consegui sair de 92kg pra 78kg com treino e a orientação da avaliação física. O acompanhamento fez toda a diferença.”
Dúvidas frequentes
Não é obrigatório para começar, mas recomendamos fazer na primeira semana — é gratuita para alunos e serve de base para montar seu treino.
Sim. Todo aluno novo tem a primeira semana acompanhada por um instrutor, que ensina cada exercício e ajusta a carga ao seu nível.
Temos vagas na frente da academia para carro e moto, além de bicicletário coberto. (Confirmar quantidade com a recepção.)
No plano mensal, sim: basta avisar antes do próximo vencimento. Planos trimestral e anual seguem as regras do contrato assinado.
As turmas têm vagas limitadas. Avise no WhatsApp o horário que pretende ir e garantimos seu lugar.
Sim, uma aula experimental completa sem compromisso. Agende na seção de aula experimental ou pelo WhatsApp.
Segunda a sexta das 05h30 às 22h00 e sábado das 07h00 às 13h00.
Onde estamos